Was ist gut genug – und was zu viel gewollt. Das richtige Maß für meinen Anspruch an Perfektion
Einführung
Perfektionismus hat viele gute Seiten – er treibt uns in unserer persönlichen Entwicklung an, fordert uns in Richtung Bestleistung, lässt uns als Vorbild für andere vorangehen, bringt uns Ansehen, Anerkennung und Wertschätzung. Doch ein zu hoher Anspruch kann zu Überforderung bei uns selbst und anderen führen. Wenn wir uns von unserem eigenen Erwartungsdruck lösen, kann Raum für Flexibilität, Leichtigkeit und Freude am Tun entstehen. Durch eine gute Gesprächsführung kann ich die Erwartungen im Rahmen auf mich übertragener Aufgaben besser verstehen und zielorientiert handeln.Zielgruppe
Führungskräfte und Mitarbeitende in verantwortlicher PositionIhr Nutzen
Nach diesem Workshop kennen Sie die unterschiedlichen Facetten von Perfektionismus. Sie sind sensibilisiert, ein passendes Maß an gesundem Ehrgeiz und Gründlichkeit für sich zu finden und für mehr Effizienz und Gelassenheit im Arbeitsalltag zu nutzen.Inhalt
- Definition Perfektionismus – Gesunder Ehrgeiz vs. Zuviel des Guten - Umgang mit Erwartungen und Leistungsdruck - Umgang mit Fehlern - Einfluss von Erfahrungen und Persönlichkeit - Innere Antreiber - Auswirkungen von Zuviel an Perfektionismus im Arbeitsalltag - Nein Sagen - gesunder Umgang mit Verantwortung - Aufschieberitis entgegenwirken - kommunikative Grundlagen für eine klare „Auftragsklärung“ - Prioritäten setzen - gesundes Haushalten mit der eigenen Energie - meine Schritte zu mehr Effizienz und Gelassenheit durch Selbstreflexion, Selbstmanagement und SelbstfürsorgeTermine und Orte
10.11.2025
(
10:00
)
bis
11.11.2025
(
15:30
)
| Nr.: MI-25-237414
Vienna House Easy by Wyndham Landsberg, Landsberg
16 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Lehrgangsgebühr:
500,00 €
Unterkunft:
55,00 €
Verpflegung:
60,00 €
08.10.2026
(
10:00
)
bis
09.10.2026
(
15:30
)
| Nr.: MI-26-238899
BVS-Bildungszentrum Holzhausen, Utting
16 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Lehrgangsgebühr:
500,00 €
Unterkunft:
55,00 €
Verpflegung:
60,00 €
Ihre Ansprechpartner
Sarah Überschär
Organisation
089 54057-8603
sarah.ueberschaer@bvs.de
Daniela Reitberger
Produktverantwortung
089 54057-8658
reitberger@bvs.de
