BVS am Morgen - Selbstbewusst statt ausgebrannt – über das Nein-Sagen & aktiv um Hilfe bitten

Zielgruppe

Führungskräfte und Interessierte aus dem öffentlichen Dienst

Ihr Nutzen

Lernen Sie, wie Sie durch klares Nein-Sagen und gezieltes Bitten um Unterstützung Ihre Grenzen schützen und dabei Ihre Selbstwirksamkeit stärken.

Inhalt

Die INGA-Methode: ein klares, freundliches Nein in vier Schritten Hilfe holen mit Haltung: wie Sie wirksam und verbindlich um Unterstützung bitten Praxisübungen und persönliche Transfersicherung für die Praxis

Dozent

Matthias Baller

Technik

Um an unseren Webinaren teilzunehmen, benötigen Sie ein internetfähiges Gerät (PC, Laptop, Tablet, Smartphone) und zumindest einen Kopfhörer oder Lautsprecher sowie ein Mikrofon. Idealerweise verwenden Sie ein Headset für Ton und Sprache sowie eine Webcam, um auch Ihr Bild zu übertragen. Bitte beachten Sie, dass die Nutzung nur mit den Browsern Chrome, Firefox, Safari oder dem NewEdge möglich ist. Mit den (in älteren Windowsversionen enthaltenen) Browsern EDGE Internet Explorer ist dies nicht möglich. Wir empfehlen Ihnen die Nutzung einer Webcam sowie eines Mikrofons im Webinar – Sie tragen damit zu einer guten Interaktion in der Gruppe sowie zu Ihrem eigenen Lernerfolg erheblich bei.