Erfolg beginnt mit dem ersten Schritt – wie Sie innere Prozesse in Bewegung bringen

(Kompaktseminar)

Einführung

Viele Ziele scheitern nicht am Wissen, sondern daran, dass wir innerlich blockiert bleiben und nicht ins Tun kommen. Dieses Seminar zeigt, wie körperliche Bewegung und mentale Prozesse gezielt zusammenspielen, um Klarheit, Motivation und Umsetzungskraft zu fördern.

Zielgruppe

Mitarbeitende und Führungskräfte aus allen Bereichen

Ihr Nutzen

Sie handeln klar, fokussiert und lösungsorientiert und bringen ihre Vorhaben Schritt für Schritt mit mehr Leichtigkeit und Selbststeuerung in die Umsetzung. Sie arbeiten an Ihren konkreten Vorhaben und beginnen bereits im Seminar mit den ersten Realisierungsschritten.

Inhalt

- Zusammenhang von Körper und Geist/ Mindset verstehen - Wie innere Prozesse entstehen und wie sie durch äußere Bewegung beeinflusst werden können - Praktische Methoden aus der Physiotherapie zur Aktivierung und Regulation des Körpers und somit auch des Geistes, z.B. bei Antriebslosigkeit oder Stress - Grundlagen wirksamer Zielorientierung und mentaler Klarheit - Techniken zum Erkennen und Unterbrechen von inneren Blockaden und festgefahrenen Denk- und Verhaltensmustern - NLP-basierte Impulse zur Ressourcenaktivierung und Zielausrichtung - Strategien, um Motivation stabil aufzubauen und zu halten - Transfer: Verbindung von innerer Haltung und äußerer Umsetzung im Alltag

Hinweis

Bequeme Alltagskleidung, die Bewegungsspielraum erlaubt, bitte anziehen. Bei Interesse auch als Inhouse buchbar. Bitte Kontaktaufnehmen mit unserem BVS Inhouse-Team unter inhouse@bvs.de.